杂粮窝窝头
天天吃细米白面,有木有觉得腻呢?尝试一下粗粮吧,将玉米面、黄豆面做成窝头,加上自己喜欢的配菜,有主食有菜,有荤有素,营养全面,而且口感也不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆面20g,玉米面80g,小麦面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酵母适量,水适量,糖适量,芹菜适量,腊肠适量,胡萝卜适量,香菇适量 |
【制作步骤】
1.将面粉放入盆中 | |
2.加入糖 | |
3.混合均匀 | |
4.酵母用温水化开 | |
5.酵母水慢慢倒入面粉中 | |
6.然后揉成光滑的面团后静置 | |
7.将面团发酵至1.5倍 | |
8.发好的面团揉匀后搓成长条 | |
9.分割成等分的剂子 | |
10.取一个剂子揉成团,用一只手的大拇指捏出凹陷,即成小窝头的形状 | |
11.全部整形之后,放在抹过油的蒸笼上,松弛15分钟 | |
12.开水上锅,中火蒸12分钟左右 | |
13.蒸好的窝窝头 | |
14.将腊肠、芹菜、香菇 、胡萝卜分别切碎 | |
15.锅热油,依次放入腊肠,胡萝卜,香菇,芹菜翻炒 | |
16.调味炒匀即可 | |
17.上桌就可以吃啦 |
【杂粮窝窝头做法小贴士】
小贴士1.单纯的粗粮吃起来比较粗糙,可以加入等分量的小麦面粉改善口感。 2.配菜可以随自己的喜好选择,最好切成小粒,方便夹在窝窝头里面吃。 |