杂粮窝窝头
天天吃细米白面,有木有觉得腻呢?尝试一下粗粮吧,将玉米面、黄豆面做成窝头,加上自己喜欢的配菜,有主食有菜,有荤有素,营养全面,而且口感也不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆面20g,玉米面80g,小麦面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酵母适量,水适量,糖适量,芹菜适量,腊肠适量,胡萝卜适量,香菇适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将面粉放入盆中 |
![]() | 2.加入糖 |
![]() | 3.混合均匀 |
![]() | 4.酵母用温水化开 |
![]() | 5.酵母水慢慢倒入面粉中 |
![]() | 6.然后揉成光滑的面团后静置 |
![]() | 7.将面团发酵至1.5倍 |
![]() | 8.发好的面团揉匀后搓成长条 |
![]() | 9.分割成等分的剂子 |
![]() | 10.取一个剂子揉成团,用一只手的大拇指捏出凹陷,即成小窝头的形状 |
![]() | 11.全部整形之后,放在抹过油的蒸笼上,松弛15分钟 |
![]() | 12.开水上锅,中火蒸12分钟左右 |
![]() | 13.蒸好的窝窝头 |
![]() | 14.将腊肠、芹菜、香菇 、胡萝卜分别切碎 |
![]() | 15.锅热油,依次放入腊肠,胡萝卜,香菇,芹菜翻炒 |
![]() | 16.调味炒匀即可 |
![]() | 17.上桌就可以吃啦 |
【杂粮窝窝头做法小贴士】
小贴士1.单纯的粗粮吃起来比较粗糙,可以加入等分量的小麦面粉改善口感。 2.配菜可以随自己的喜好选择,最好切成小粒,方便夹在窝窝头里面吃。 |