鱼骨枸杞叶
平时吃腻了骨汤或肉汤,偶尔吃鱼骨或蔬菜汤倒是挺美味的,平时我家婆煲鱼汤汤水都是奶白色的,我倒是很喜欢吃,但自己煲出来却跟她的不一样,都不知道是什么原因。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞300g ,鱼骨250g |
【辅料】清水适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.枸杞去梗只要叶子 | |
2.将枸杞叶子洗干净沥干水分备用 | |
3.鱼骨洗干净切块 | |
4.热锅淋油将鱼骨煎香 | |
5.加入适量清水 | |
6.加入几片姜片 | |
7.水煮开后加入适量盐 | |
8.加入枸杞叶煮一分钟即可关火 |
【鱼骨枸杞叶做法小贴士】
1、鱼骨煎一下味道会更好 2、枸杞叶不要煲太久,会变色 |