印度咖喱煮羊腿土豆
印度可说是咖喱的鼻祖,地道的印度咖喱会以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成,由于用料重,加上不以椰浆来减轻辣味,所以正宗的印度咖喱辣度强烈兼浓郁。 我家餐桌天天都会有咖喱土豆,我经常会选购一些不同的咖喱。这次用的是一个朋友的亲戚送的印度咖喱粉,朋友的亲戚嫁了一个高大 帅气的印度老公,所以她也学会了煮各种美味咖喱菜肴。我曾经问她用哪一种咖喱比较好,她就送了一包给我尝尝。 煮咖喱土豆是必不可少的,平常我用的也是印度咖喱,但牌子不一样,味道也有区别。那朋友送我的这一包真的够辣又够香,煮的过程整个房间都充满了香香的咖喱味。除了感觉太辣我吃不习惯之外,比我平常用的确实香多了,真的很不错,最重要的是受到LG 的喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】羊腿600g,土豆3个 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,大蒜适量,印度咖喱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.部分食材:土豆、大蒜、印度咖喱。 |
![]() | 2.将土豆去皮切块,大蒜切段,取半包咖喱粉装入碗内用水稀释备用。 |
![]() | 3.羊腿,买的时候让店员砍成小块。 |
![]() | 4.放入压力锅内加入适量清水。 |
![]() | 5.大火煮沸约十五分钟,熄火倒掉里面的水。 |
![]() | 6.加入大蒜段以及土豆。 |
![]() | 7.倒入稀释的咖喱,盖上锅盖大火煮约二十分钟。 |
![]() | 8.排气后打开锅盖,略搅拌加入适量盐,重新盖上锅盖继续煮约十分钟,熄火。 |
![]() | 9.排气后打开锅盖,只见羊腿肉与土豆已经软烂,可食用。 |
【印度咖喱煮羊腿土豆做法小贴士】
羊肉热量比较高,油份也大,所以最好焯水减少油份。印度已经有盐份,所以只需要少许盐就已经足够,不然会太咸。 |