鱼香香干片
豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐干350g,青椒200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,鱼香粉适量 |
【制作步骤】
1.食材; 豆腐干切片,辣椒切丝。 | |
2.将切好的豆腐干放进热油锅炒匀, | |
3.放点盐, | |
4.淋上酱油, | |
5.翻炒翻炒, | |
6.炒好的豆腐干移锅边,放进青椒,在青椒上放点盐让青椒入味。 | |
7.再混炒, | |
8.将辣椒炒熟,调入味精。 | |
9.出锅前放点鱼香粉炒匀即可出锅。 |
【鱼香香干片做法小贴士】
辣椒炒豆腐干香辣下饭菜。 |