洋葱炒香干
洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,荷兰葱,属百合科蒜属,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区。洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,20世纪初传入我国。 洋葱在我国分布很广,南北各地均有栽培,而且种植面积还在不断扩大,是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。 我国的种植区域主要是山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱170g,香干135g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:洋葱、香干 |
![]() | 2.将洋葱剥去外皮清洗一下。 |
![]() | 3.放在案板上切开,待用。 |
![]() | 4.将香干放在案板上切开,待用。 |
![]() | 5.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。 |
![]() | 6.接着,合入切好的香干翻炒一下。 |
![]() | 7.然后,加适量的生抽。 |
![]() | 8.加适量的盐。 |
![]() | 9.加适量的鸡精。 |
![]() | 10.调味炒匀,即成。 |
![]() | 11.出锅,装盘。 |
【洋葱炒香干做法小贴士】
切洋葱时特别容易刺激眼睛,但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿,把刀也浸湿,再切就不会流眼泪了。 |