洋葱炒牛肉片
牛肉是我事先卤好的,由于我家小孩好喜欢吃牛肉,所以我每次都会卤好多牛肉备用,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。洋葱是牛肉最常用的搭配,甜香的味道能更好的衬托牛肉的美味,营养搭配也很不错。 |
【食材与调料】
【主料】卤牛肉200g,洋葱200g,青椒2个,红椒1/2个,小米椒4个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.备好青椒2个,红椒半个,洋葱一个,牛肉200克 | |
2.将青红椒和洋葱洗净,切成小块备用 | |
3.牛肉切成薄片备用 | |
4.小米椒切成段 | |
5.锅烧热,放油少许,下小米椒煸香 | |
6.放洋葱,快速翻炒几下 | |
7.下切好的青红椒,炝点水 | |
8.放牛肉片,加点盐和味精,快速翻炒 | |
9.调点糖,快速翻炒 | |
10.放点酱油,就ok 了 |
【洋葱炒牛肉片做法小贴士】
炒菜时,火要大,速度要快,记得要炝点水,否则会好干,影响口味的。 |