芫荽鱼片汤
香菜,别名香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽等.香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。” |
【食材与调料】
【主料】芫荽100g,鱼片150g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,胡萝卜少许,水适量,生粉适量 |
【制作步骤】
1.香菜清洗干净,浸泡一段时间 | |
2.鱼肉切片,加盐、生粉捞匀(鱼骨也不要浪费了) | |
3.香菜洗净后切段,胡萝卜洗净后切片 | |
4.先放姜和水一起烧开,等烧开水后先放香菜与胡萝卜煮 | |
5.煮开后倒少许油,加入鱼片继续煮,此时不要搅动鱼片 | |
6.待鱼片熟后即可加盐调味 | |
7.调味后即可饮用 |
【芫荽鱼片汤做法小贴士】
小贴士刚下鱼片时不搅的原因是鱼片放了生粉,搅动的话怕汤会变浊。 |