蚝油芫荽猪脆
食用香菜的好处很多,先介绍一下香菜的功效与作用:香菜辛、温,归肺、脾经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1.和胃调中香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。2.治疗感冒身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。3.祛除寒气香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。4.祛腥膻、增味道香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。5.发汗清热透疹香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。 |
【食材与调料】
【主料】芫荽适量 |
【辅料】玉米油适量,葱花适量,胡椒粉适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.芫荽洗净去根切段。 | |
2.熟猪脆肉。 | |
3.热油炒香葱花加入适量胡椒粉。 | |
4.加入猪脆肉。 | |
5.加入芫荽大火炒加入适量蚝油炒软既可。 | |
6.不用加盐,蚝油咸味就够了。 |
【蚝油芫荽猪脆做法小贴士】
小贴士大火快炒,蚝油可适量多加,不用加盐了! |