飘香烤鱼
老公今天又去钓鱼了,晚上带回来许多鱼,其中有一条四斤多重的大草鱼。哈哈,正合我心意哟,我一直就想吃烤鱼的,今天正好用它来做。鱼太大,烤盘放不放,只好分成两段,另一段用来红烧了。 烤的香香的鱼儿配上自己喜欢的蔬菜,别提吃得有多过瘾了。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1500g |
【辅料】油适量,盐适量,葱姜蒜适量,花椒适量,干辣椒适量,泡椒适量,郫县豆瓣酱适量,蒸鱼豉油适量,老抽适量,白糖适量,辣椒面适量,香油适量,黄豆芽100g,金针菇100g,洋葱1个 |
【制作步骤】
1.鱼去鳞去内脏,洗净后从腹部腹成两半,不要切断。 | |
2.用厨房纸巾吸干水份,鱼身划几刀,两面都抹上少许盐,腌制20分钟。 | |
3.鱼两面都均匀的刷一层油,放入烤盘。烤箱预热,220度,烤40分钟左右。 | |
4.准备好调味料。 | |
5.锅里油烧热,放入葱姜蒜和干辣椒、泡椒,小火炒出香味。 | |
6.加入郫县豆瓣酱,炒出香味。 | |
7.加入适量清水。 | |
8.加适量老抽。 | |
9.加入适量蒸鱼豉油和白糖。 | |
10.大火煮3-5分钟,至煮出香味。 | |
11.放入豆芽和洋葱、金针茹,继续煮3-5分钟。 | |
12.取出烤好的鱼。 | |
13.淋上煮好的汤汁和蔬菜。 | |
14.整理好,把鱼露出来。 | |
15.再次入烤箱烤制十分钟。 | |
16.锅里放香油 | |
17.放入花椒和干辣椒,开小火炸出香味。 | |
18.取出烤好的鱼,撒上葱花和辣椒面。 | |
19.把烧热的香油趁热浇在烤鱼上。直接上桌开吃,也可以用电磁炉边加热边享用。 |
【飘香烤鱼做法小贴士】
1:可以随意用草鱼、黑鱼等等,但一定要个头大的。 2:第一次烤鱼的时候,中途需要把鱼翻面,这样鱼更容易烤熟。 3:泡椒和干辣椒可以全部切碎,这样会更辣。 4:花椒可以炸出香味之后捞出来,这样就不会因为吃到花椒而难受。 5:第二次烤时,也可以把鱼放在蔬菜和汤汁的上面,这样鱼皮会更脆。 |