香酥鳕鱼排
大学时最爱吃鱼排,最近想做给孩子吃。咸香、外酥里嫩 ,口感非常好。关键是还非常简单。 |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼300g,鸡蛋1个,玉米淀粉适量,面包糠适量 |
【辅料】盐适量,黑胡椒粉少许,料酒少许,菜油适量 |
【制作步骤】
1.鳕鱼洗净,尽量沥干水(也可以用厨房纸吸),斩段。 | |
2.鱼段加盐、料酒、胡椒粉腌制30分钟左右。 | |
3.鸡蛋打散,同时准备玉米淀粉、面包糠。用量不要参照我的图,蛋液是一个鸡蛋就够了,淀粉、面包糠后来又加的。 | |
4.腌制好的鱼段在淀粉里均匀滚一下,然后蘸蛋液,最后再到面包糠里滚一下。如果速度快建议一边蘸一边下油锅,因为鱼块水分多,一次性准备好后面炸的会因为面包糠和淀粉吸多了水变软粘在一起。 | |
5.锅里倒入适量菜油,烧至有青烟,如果掌握不了,可用一块鱼在边缘试一下,鱼块接触油周围立刻很多呈小泡泡状沸腾的油沫就可以了。 | |
6.将鱼块一块一块地放入油锅内,稍微定型后不断用筷子翻动,防止炸焦。 | |
7.炸的过程注意观察,鱼段呈均匀的金黄色就可以起锅了。 |
【香酥鳕鱼排做法小贴士】
小贴士我买的冻鳕鱼,水分很多,一定要尽量沥干水,我用龙利鱼试过,感觉更好。 |