红烧鳕鱼
经常在韩餐中出现鳕鱼,鳕鱼肉质肥厚,老百姓叫做蒜瓣肉,很适合老人和孩子吃,今天做的红烧鳕鱼是家常的做法,简单易学。 |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼1大条 |
【辅料】油适量,盐2小勺,酱油少许,水适量,米醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.鳕鱼洗净沥干水分 |
![]() | 2.葱姜蒜切好备用 |
![]() | 3.准备1个干辣椒切段 |
![]() | 4.锅烧热,倒入适量油,下鳕鱼煎成两面金黄 |
![]() | 5.倒入适量米醋 |
![]() | 6.立刻盖盖焖10秒 |
![]() | 7.开盖加入葱姜蒜 |
![]() | 8.倒入适量酱油 |
![]() | 9.加入干辣椒 |
![]() | 10.倒入适量盐 |
![]() | 11.最后加入适量水炖15分钟即可出锅 |
![]() | 12.成品 |
【红烧鳕鱼做法小贴士】
如果家里的锅不是不粘锅,建议先空烧锅,把锅烧的热热的再倒油,这样可以避免粘锅。 |