红烧鳕鱼
经常在韩餐中出现鳕鱼,鳕鱼肉质肥厚,老百姓叫做蒜瓣肉,很适合老人和孩子吃,今天做的红烧鳕鱼是家常的做法,简单易学。 |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼1大条 |
【辅料】油适量,盐2小勺,酱油少许,水适量,米醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒1个 |
【制作步骤】
1.鳕鱼洗净沥干水分 | |
2.葱姜蒜切好备用 | |
3.准备1个干辣椒切段 | |
4.锅烧热,倒入适量油,下鳕鱼煎成两面金黄 | |
5.倒入适量米醋 | |
6.立刻盖盖焖10秒 | |
7.开盖加入葱姜蒜 | |
8.倒入适量酱油 | |
9.加入干辣椒 | |
10.倒入适量盐 | |
11.最后加入适量水炖15分钟即可出锅 | |
12.成品 |
【红烧鳕鱼做法小贴士】
如果家里的锅不是不粘锅,建议先空烧锅,把锅烧的热热的再倒油,这样可以避免粘锅。 |