红烧鳕鱼

09-12 投稿:随便逛逛121
经常在韩餐中出现鳕鱼,鳕鱼肉质肥厚,老百姓叫做蒜瓣肉,很适合老人和孩子吃,今天做的红烧鳕鱼是家常的做法,简单易学。

【食材与调料】
【主料】鳕鱼1大条
【辅料】油适量,盐2小勺,酱油少许,水适量,米醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒1个

【制作步骤】
红烧鳕鱼 1.鳕鱼洗净沥干水分
红烧鳕鱼 2.葱姜蒜切好备用
红烧鳕鱼 3.准备1个干辣椒切段
红烧鳕鱼 4.锅烧热,倒入适量油,下鳕鱼煎成两面金黄
红烧鳕鱼 5.倒入适量米醋
红烧鳕鱼 6.立刻盖盖焖10秒
红烧鳕鱼 7.开盖加入葱姜蒜
红烧鳕鱼 8.倒入适量酱油
红烧鳕鱼 9.加入干辣椒
红烧鳕鱼 10.倒入适量盐
红烧鳕鱼 11.最后加入适量水炖15分钟即可出锅
红烧鳕鱼 12.成品

【红烧鳕鱼做法小贴士】
如果家里的锅不是不粘锅,建议先空烧锅,把锅烧的热热的再倒油,这样可以避免粘锅。

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