香辣香草小土豆
民以食为天、食以味为先,一道受欢迎的菜肴,必然是色香味俱佳,方能称得上是美食。把香草运用到饮食上,也是古人的一大发明,古有“神农尝百草、华夏万里香”的说法,百草中就有很多是香料植物。香草也称为药草,会散发出独特的香味,可以调味、制作香料、萃取精油等。西菜中常用到的有罗勒、牛至、百里香、鼠尾草、迷迭香、茴香等等。 这一道普通的小土豆,因为加入了意大利香草,别有一番滋味,值得一试。 |
【食材与调料】
【主料】小土豆500g,美人椒3个,青椒2个 |
【辅料】精盐5g,辣椒粉适量,意大利香草适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.把洗干净的小土豆放入锅中,加水煮熟 | |
3.青红椒切圈 | |
4.土豆煮至用筷子能轻易扎进去的程度,出锅晾凉后剥去土豆皮 | |
5.锅内放油烧热,把小土豆放入,小火煎制 | |
6.用铲子将土豆压扁,煎至土豆两面金黄,表皮变脆 | |
7.放精盐、辣椒粉,不能吃辣的可以不放 | |
8.放入意大利香草 | |
9.放入青红椒圈,翻炒均匀入味即可 |
【香辣香草小土豆做法小贴士】
小贴士1、不能吃辣的,可以不放辣椒粉 2、买不到小土豆,可以把大土豆切成小块 3、煎土豆的时候要小火慢煎 |