香煎鱼饼
今天黄黄用鲅鱼做主料,做一道香煎鱼饼,味道鲜美,木有鱼刺,老少皆宜,入口鲜美的能让你和舌头一起吞下去,虽然有点夸张,但是确实是非常好吃的一道海鲜菜品。再聊聊一聊鲅鱼,这种鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,每百克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。民间有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的赞誉。我们威海人对鲅鱼食用颇有创意,鲅鱼饺子、鲅鱼包子、熏鲅鱼等等都是威海人创造的美食,慕名而来品尝的游客人数众多。一碗一个鲅鱼饺子,皮薄馅大的鲅鱼饺子大小能与包子相媲美,但是味道确实一流滴! |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,五花肉少许,葱姜少许,白胡椒粉少许,酱油少许,料酒少许,蚝油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备鲅鱼一条 |
![]() | 2.去掉头部和内脏 |
![]() | 3.取下鱼肉(不要鱼皮) |
![]() | 4.加少许白胡椒粉 |
![]() | 5.加葱姜和少许的猪肉剁成泥(鱼肉十分之九,猪肉十分之一) |
![]() | 6.加少许盐 |
![]() | 7.用刀压紧实 |
![]() | 8.压平 |
![]() | 9.整理成圆饼状 |
![]() | 10.锅里放少许油,小火慢煎 |
![]() | 11.翻面再煎 |
![]() | 12.另起一锅放油,放葱姜爆锅 |
![]() | 13.放入适量的水 |
![]() | 14.加料酒 |
![]() | 15.加酱油 |
![]() | 16.加少许糖 |
![]() | 17.一点点蚝油 |
![]() | 18.加盐,烧开 |
![]() | 19.烧开 |
![]() | 20.倒入鱼饼的锅中 |
![]() | 21.慢慢煨制 |
![]() | 22.小火收汁 |
![]() | 23.装盘,加入薄荷点缀,开吃 |
【香煎鱼饼做法小贴士】
小贴士黄黄的小贴士: 1、鲅鱼虽然肉多刺少,但是腥味重,注意:剁鱼肉前,一定要去掉鱼皮和鱼血。 2、葱姜、料酒和白胡椒都是去腥的法宝,一定要用的哦! |