香煎豆腐
| 豆腐的蛋白质含量丰富，属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长，是宝宝生长发育的重要食物，有助于增强抵抗力，促进生长发育；而且口感嫩滑好味道。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐4块 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐洗净备用 |
 | 2.锅内热油 |
 | 3.下豆腐煎 |
 | 4.煎黄后番过来再煎 |
 | 5.两边都煎好后往锅里撒一点水再倒一些生抽提色 |
 | 6.下盐和鸡精调味 |
 | 7.撒入葱花出锅 |
【香煎豆腐做法小贴士】
| 煎好后往锅里面撒一些水，这样豆腐就会更加入味，吃起来更加香。 |
