芦笋杏鲍菇炒鸡蛋
| 一道清清淡淡的营养菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】芦笋300g，杏鲍菇1根，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，洋葱半个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有材料。将芦笋斜切成段，杏鲍菇切片，洋葱切丝，鸡蛋打好。 |
 | 2.锅内烧开水，放入芦笋，煮2分钟，断生 |
 | 3.鸡蛋炒好剩出 |
 | 4.放入洋葱翻炒 |
 | 5.放入杳鲍菇片一起翻炒，直至炒出水份。再放入芦笋和鸡蛋，一起翻炒，加盐调味。 |
 | 6.装盘。 |
【芦笋杏鲍菇炒鸡蛋做法小贴士】
| 清淡又营养哟！ |
| 一道清清淡淡的营养菜。 |
| 【主料】芦笋300g，杏鲍菇1根，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，洋葱半个 |
| 1.准备好所有材料。将芦笋斜切成段，杏鲍菇切片，洋葱切丝，鸡蛋打好。 |
| 2.锅内烧开水，放入芦笋，煮2分钟，断生 |
| 3.鸡蛋炒好剩出 |
| 4.放入洋葱翻炒 |
| 5.放入杳鲍菇片一起翻炒，直至炒出水份。再放入芦笋和鸡蛋，一起翻炒，加盐调味。 |
| 6.装盘。 |
| 清淡又营养哟！ |
