香菇对虾
朋友送了很多对虾过来,这下,女儿可开心了,因为她最喜欢吃虾。看来,这些天我要多参考做虾的食谱了。对虾具有较高的药用价值,能补气健胃,壮阳补精,具强身延寿之功能,主治神经衰弱、肾虚阳痿、脾胃虚弱、疮口不愈等症。虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】对虾300g,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,姜适量,香菇适量,洋葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.洋葱、青椒切片。 | |
3.香菇、姜、蒜切丝。 | |
4.对虾剪去虾须,挑去肠线。 | |
5.起油锅煸香姜、蒜。 | |
6.放入虾煸炒。 | |
7.放料酒去腥。 | |
8.等虾变色时放入其他食材。 | |
9.放盐。 | |
10.放生抽、老抽。 | |
11.稍放点水。 | |
12.最后放点蚝油翻炒即可。 |
【香菇对虾做法小贴士】
调料一开始不要放得太入味,蚝油本身也带咸味。 |