茄汁大虾

06-05 投稿:银元宝0213
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,补肾、抗早衰。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。平时吃盐水虾儿子从来不吃皮,用蕃茄酱炒过后,酸甜可口,儿子非常喜欢

【食材与调料】

【主料】对虾18个,葱1根,姜2片
【辅料】油适量,盐适量,蕃茄酱3勺,胡椒粉适量,料油2勺,白砂糖1小勺,水适量

【制作步骤】
茄汁大虾 1.把虾须虾脚用剪刀剪掉
茄汁大虾 2.虾背部用剪刀剪个小口,用牙签挑出黑色虾线
茄汁大虾 3.清洗干净后放入适量盐、黑胡椒粉、2勺料酒腌制15分钟入味
茄汁大虾 4.葱切末,姜切丝
茄汁大虾 5.锅里放入适量油烧至6成热放入葱姜爆香
茄汁大虾 6.放入蕃茄酱炒香
茄汁大虾 7.放入虾翻炒
茄汁大虾 8.翻炒均匀加入白糖
茄汁大虾 9.加入适量水翻炒
茄汁大虾 10.浓汁变浓稠就好了
茄汁大虾 11.成品图

【茄汁大虾做法小贴士】
小贴士1、勺指的是调羹勺,小勺是调料盒里的那种勺子
2、汁不要收的太干了,变浓稠就可以
3、提前腌制更加容易入味

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