鲜甜蒸鱼
海鱼的营养非常好,也没有小鱼刺,特别适合小孩子,早上去市场买菜,看到有一种鱼,叫不出什么名字,鱼身非常结实,老公最爱的就是这种鱼,我赶紧挑了条大的回来蒸~用来蒸好的鱼肉很好吃,很嫩滑~ |
【食材与调料】
【主料】鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜头适量,姜适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.买回来的鱼洗干净, | |
2.蒜头剁碎,姜葱切好, | |
3.把鱼摆盘,用少量盐在鱼身摸一遍,把姜放在鱼身上和鱼肚里, | |
4.把蒜头也摆上去, | |
5.倒上适量油在鱼身上, | |
6.锅下水烧开,把鱼放下去蒸,盖上盖子, | |
7.大火蒸熟就可以了, | |
8.出锅前加酱油。 |
【鲜甜蒸鱼做法小贴士】
小贴士在鱼身上加适量油再蒸,蒸好的鱼肉比较嫩滑~ |