咸酸蕨菜
| 蕨菜是比较受欢迎的食用野菜，营养价值很高，富含人体需要的多种维生素和钙、铁、磷、镁等多种微量元素；此外更含有多种人体所必须的氨基酸，经常食用对维持身体健康非常有好处。 |
【食材与调料】
| 【主料】蕨菜200g，咸肉50g，酸菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.刚挖来的蕨菜 |
 | 2.蕨菜放入开水煮开 |
 | 3.锅内放油放入咸肉 |
 | 4.倒入蕨菜和酸菜 |
 | 5.翻炒均匀加点鸡精就可以的哈 |
【咸酸蕨菜做法小贴士】
| 无需加盐，因为酸菜是咸的，咸肉也是咸的 |
| 蕨菜是比较受欢迎的食用野菜，营养价值很高，富含人体需要的多种维生素和钙、铁、磷、镁等多种微量元素；此外更含有多种人体所必须的氨基酸，经常食用对维持身体健康非常有好处。 |
| 【主料】蕨菜200g，咸肉50g，酸菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.刚挖来的蕨菜 |
| 2.蕨菜放入开水煮开 |
| 3.锅内放油放入咸肉 |
| 4.倒入蕨菜和酸菜 |
| 5.翻炒均匀加点鸡精就可以的哈 |
| 无需加盐，因为酸菜是咸的，咸肉也是咸的 |
