无花果炖雪梨的做法,怎么做无花果炖雪梨好吃,做无花果炖雪梨需要哪些食材?-优卡食谱网

老爸的邻居种了一颗无花果树，结了好多无花果，爸爸拿了一个给我吃，我还以为就一个，说带回家给女儿吃。爸爸看我心疼女儿，他也心疼我啊，说我要是喜欢吃，他去跟邻居要一点。一会回来了，拿了有20个左右，好大个。回家后，老公咳嗽还没有好，我就用无花果炖梨给他吃。无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。和梨一起炖，非常合适感冒咳嗽，咽喉肿痛的。喝了第二天老公就说症状减轻了，不知道是真的有效还是本来就快好了。

【食材与调料】

【主料】无花果200g，梨1个

【辅料】冰糖适量，黄芪适量，枸杞适量

【制作步骤】

	1.无花果用淡盐水泡10分钟，洗净。
	2.切成小块。
	3.梨去皮去籽。
	4.切成小块。
	5.一起放进锅里加适量水。
	6.放入适量黄芪。
	7.大火烧开，转小火炖30分钟。
	8.放入冰糖。
	9.枸杞洗干净。
	10.放入关火。