五味止咳润燥茶
| 儿子六个月的时候，老是有几声干咳，我就给他煲这个茶喝，因为小孩子不爱喝茶，所以加了个蜜枣增加甜 味，如果是大人，放不放都无所谓的！这个茶一年四季都可以喝，很好的，尤其适合秋冬天，干燥的季节！ |
【食材与调料】
| 【主料】百合15g，沙参15g，玉竹15g，山药片15g，无花果15g |
| 【辅料】蜜枣1个 |
【制作步骤】
 | 1.沙参 ，玉竹，山药片，百合等用清水洗净，然后用清水泡半小时以上备用； |
 | 2.无花果洗净，对半切开，蜜枣过清水洗净备用； |
 | 3.把所有材料放入煲中，加清水3-4碗，大火煮开再转小火煲约20-30分钟即可！ |
【五味止咳润燥茶做法小贴士】
| 煲好的汤不要立即饮用，最好再焐半小时以上出味。 |
