自制鸡蛋小肉饼
孩子喜欢吃煎鸡蛋,但是不喜欢吃肉,又怕煎鸡蛋太油腻,所以想了个主意,把煎鸡蛋和肉包在一起,烙熟。有鸡蛋、有肉、有菜,营养不错,孩子也喜欢吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,藕适量,五花肉适量,小麦面粉适量 |
【制作步骤】
1.和面,压成长条状,把煎好的鸡蛋铺在上面,在铺上一层火腿肠。 | |
2.把藕和肉炒一下,铺在上面。 | |
3.铺好所有材料后,把面合起来,成饼状。 | |
4.锅里少放油,小火,烙5分钟,出锅。 |
【自制鸡蛋小肉饼做法小贴士】
第一次和面,不太会弄,面弄的不要太软,煎的鸡蛋容易把面油破,最好能用干面包先吸一下油。第一次弄,卖相不好,多多见谅。 |