糖醋里脊
糖醋味型的菜肴有很多,其中最家常的当属“糖醋里脊”。曾看过一篇报道,盘点老外最爱的十道中国菜,居榜首的就是糖醋里脊。糖醋里脊的糖醋汁有两种做法,传统的糖醋汁是香醋加酱油;而如今较受欢迎的却是番茄酱或番茄沙司加白醋,这样做出来的糖醋里脊色泽更红亮,口感更丰富,更迎合现代人的口味。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊300克,白芝麻适量 |
【辅料】调和油适量,玉米淀粉适量,番茄沙司60克,米醋2勺,砂糖2勺,料酒1勺,盐少许,白胡椒粉少许,姜汁半勺,鸡粉少许,蒜瓣2个 |
【制作步骤】
1.买回的里脊肉洗净 | |
2.顺着肉的纹理切成细长条状 | |
3.把里脊肉放入碗里,加点料酒、姜汁、白胡椒粉、盐搅拌均匀 | |
4.加入少许油拌匀后腌制15分钟 | |
5.取一个小碗,加入番茄沙司、米醋、砂糖 | |
6.再加入适量清水和一勺淀粉拌匀成碗汁备用 | |
7.腌制过的里脊肉撒上干淀粉,要每根上都裹上淀粉,不能互相粘连 | |
8.加热油锅,把里脊肉放入 | |
9.炸至变色捞出 | |
10.油锅再次加热,把里脊肉复炸一遍,捞出控油 | |
11.另起油锅爆香蒜末 | |
12.倒入之前调好的碗汁 | |
13.汁水煮至粘稠 | |
14.倒入里脊肉 | |
15.翻炒均匀 | |
16.出锅装盘撒上熟白芝麻即可 |
【糖醋里脊做法小贴士】
小贴士1、 2 6、 17、开吃 麦妈提醒:如果喜欢里脊肉吃起来更加脆,可以先把淀粉、面粉加水调成糊再裹,这样外面就有一层脆壳了。我直接裹的干淀粉,成品里脊肉外层就是薄薄一层,自己根据喜好调整吧 |