糖醋里脊
糖醋里脊,尤如菜肴里的大众情人,很受食客欢迎,很多菜系里都会出现它的身影,比如鲁菜、粤菜、浙江菜等等,糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以淀粉,醋等调味料,酸甜可口,让人食欲大开。做这道菜时不小心把白芝麻给打翻了,没了白芝麻的点缀,少了亮点,有些可惜,为了参与活动,还是传上来了。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊300g |
【辅料】油500g,玉米淀粉80g,番茄沙司60ml,白砂糖30g,白醋30ml,盐5g,蛋清1个 |
【制作步骤】
1.将里脊肉切成筷子状粗条; | |
2.放入蛋清、白酒、盐抓匀后腌制15分钟; | |
3.将玉米淀粉倒入大碗中,肉条放入淀粉中包裹上淀粉; | |
4.拍掉多余的粉,放入另外的碗中; | |
5.锅中倒入足量油烧到五六成热,转小火,逐个将肉条放入,炸至肉条上浮,捞出; | |
6.炸完后转大火,再将肉条回锅复炸至金黄,捞出沥油; | |
7.另取一平底锅,倒入番茄沙司和白糖,搅拌至白糖融化; | |
8.继续倒入白醋,继续搅拌至料汁发红起大泡; | |
9.倒入肉条快速翻炒,以便肉条能均匀挂上料汁,出锅前淋半匙刚才炸的油即可; | |
10.成品。 |
【糖醋里脊做法小贴士】
小贴士1、炸肉条时需要500克左右的油,实质消耗约为50克; 2、腌制肉条时最好使用玉米淀粉,肉条腌制的时间不宜过长,以免过咸; 3、最后出锅前淋上少许油可使成品更加鲜亮。 |