笋干红烧肉
笋干属于素,属“瘦物类”,吸油吸得厉害;笋干与肉类同煮,好下饭哇。。。。。。PAPA爱吃笋干,他总说笋干煮熟但不要煮烂,吸收肉汁的味道,笋干爽口才好吃;在家里也试过用笋干煮荤类菜式,PAPA爱吃得不得了;但是MAMA不太喜欢吃笋,总嚷嚷着笋是“湿热”类食物,吃多了不好。。。。。。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉450g,笋干300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量 ,姜1块,蒜头3瓣,花椒8粒,糖适量,干辣椒1个,老抽1汤匙,生抽1汤匙,香醋少许 |
【制作步骤】
1.准备主料:五花肉,笋干(已泡洗)。 | |
2.配料图。 | |
3.五花肉切块,汆水后捞起备用;姜和蒜头切片。 | |
4.干锅煸香姜蒜片后放油炒香五花肉。 | |
5.放干辣椒,花椒炒出香气。 | |
6.浇入料酒炒香。 | |
7.倒入生抽,老抽炒匀上色。 | |
8.兑入足够的清水,倒入少许醋。 | |
9.放入糖。 | |
10.烧开后转入电锅煮二十分钟左右,焖十五分钟左右。 | |
11.将焖好的肉再次转回到炒锅里,放入洗净并挤干水分的笋干条。 | |
12.再次烧开后,盐调味,关火闷一会(让笋干条吸收肉汁)。 |
【笋干红烧肉做法小贴士】
【CSY温馨提示】 1.笋干要泡洗干净。 2.爱吃爽口的笋干就不要煮太久。 |