蒜蓉炒冬瓜片
冬瓜味甘而性寒,有清热解毒,清胃降火及消炎的功效!因为冬瓜既好吃,又易清洗,切片炒也快,所以特喜欢吃! |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g |
【辅料】大蒜适量,姜适量,花生油适量,盐1勺,水适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜去皮洗干净,切片备用 | |
2.姜蒜剁蓉 | |
3.锅里先放油,再把姜蓉蒜蓉放进去炒香 | |
4.把冬瓜放到锅里 | |
5.把冬瓜炒香 | |
6.炒香的冬瓜放进适量的水煮 | |
7.煮熟的冬瓜放一勺盐炒均匀 | |
8.把炒好的冬瓜片装碟就可以了 |
【蒜蓉炒冬瓜片做法小贴士】
小贴士1,炒冬瓜水不能放太多。2,冬瓜炒熟后再放盐,盐放太早会有酸味。 |