蒜蓉炒冬瓜片

01-12 投稿:kaxbt
冬瓜味甘而性寒,有清热解毒,清胃降火及消炎的功效!因为冬瓜既好吃,又易清洗,切片炒也快,所以特喜欢吃!

【食材与调料】

【主料】冬瓜500g
【辅料】大蒜适量,姜适量,花生油适量,盐1勺,水适量

【制作步骤】
蒜蓉炒冬瓜片 1.冬瓜去皮洗干净,切片备用
蒜蓉炒冬瓜片 2.姜蒜剁蓉
蒜蓉炒冬瓜片 3.锅里先放油,再把姜蓉蒜蓉放进去炒香
蒜蓉炒冬瓜片 4.把冬瓜放到锅里
蒜蓉炒冬瓜片 5.把冬瓜炒香
蒜蓉炒冬瓜片 6.炒香的冬瓜放进适量的水煮
蒜蓉炒冬瓜片 7.煮熟的冬瓜放一勺盐炒均匀
蒜蓉炒冬瓜片 8.把炒好的冬瓜片装碟就可以了

【蒜蓉炒冬瓜片做法小贴士】
小贴士1,炒冬瓜水不能放太多。2,冬瓜炒熟后再放盐,盐放太早会有酸味。

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