蔬菜水饺
夏季我很喜欢,因为有各种时令的蔬菜可以选择,做成我喜欢的食物,尤其是饺子,我们全家都很喜欢水饺,一般我都喜欢做素馅的饺子,各种素馅,只要能做成馅的,我都会尝试一下。 |
【食材与调料】
【主料】角瓜200g,番茄100g,胡萝卜1根,面粉200g |
【辅料】蚝油适量,盐适量,葱适量,水适量,虾皮适量,火腿肠1根,鸡蛋2个 |
【制作步骤】
1.面粉放在盆中备用 | |
2.加入适量的水搅拌成絮状 | |
3.在揉成光滑的面团醒制20分钟左右 | |
4.把各种蔬菜洗净备用 | |
5.角瓜和番茄剁成馅,用盐杀出水分,在放在盆中备用 | |
6.火腿肠切丁备用 | |
7.胡萝卜切末备用 | |
8.葱切末备用 | |
9.锅中放油,下鸡蛋液煸炒散 | |
10.把各种蔬菜和炒好的鸡蛋都放入盆中 | |
11.在加入适量的蚝油和虾皮搅拌均匀,饺子馅就做好了 | |
12.把醒好的面团揪成剂子 | |
13.用擀面杖擀成饺子皮 | |
14.把饺子馅放在皮中央双手合拢,按紧,饺子就包好了 | |
15.锅中加入烧开,下饺子煮好即可 |
【蔬菜水饺做法小贴士】
小贴士角瓜和番茄要提前用盐杀出水分在拌馅 |