肉丝韭黄炒米粉

01-15 投稿:海洋之心_1
有些豆亲说,米粉好难炒。从俺炒面、炒米粉所遇到过的问题,比如,米粉容易断、粘锅等,豆亲都会遇到的,一回生,两回熟,做多几次,自然就工多艺熟,成竹在胸,再做炒面、炒米粉之类的菜菜时,那些问题都会迎刃而解,只要想通了食材本身的特质,如何处理时,这才会将面、米粉炒得好的。这个米粉是以“干炒”的做法,以后还会介绍“湿炒”米粉的做法。

【食材与调料】

【主料】猪里脊100g,韭黄50g,米粉120g
【辅料】油适量,盐适量,白糖3g,浓缩鸡汁2g,头抽5g,喼汁2g,美极豉油2g,蚝油5g,熟猪油3g,胡椒粉少许

【制作步骤】
肉丝韭黄炒米粉 1.准备好食材。
肉丝韭黄炒米粉 2.将韭黄切成2~3厘米的长段。
肉丝韭黄炒米粉 3.把米粉制品用温水泡软,温水的温度约是40度,从图中可以看到,俺的手是可以泡在温水中的,也就是大约是洗热水澡的水温。
肉丝韭黄炒米粉 4.只要米粉开始变软,就得用手将它拆散,然后放入漏筛中沥干水分。这个很重要,一定要将水分沥干。
肉丝韭黄炒米粉 5.将里脊切成肉丝,放入调味碗中,加入盐、白糖、鸡精和胡椒粉,抓至发粘,然后加入适量的清水,让水全部吃进肉丝后,再下淀粉抓匀后,用花生油封油,静置入味备用。
肉丝韭黄炒米粉 6.把白糖、浓缩鸡汁、头抽、喼汁、美极豉油和蚝油倒入碗中,加入冷开水拌匀,试味后,再加盐,调出咸味,调配成一个简版的“豉油王”,备用。
肉丝韭黄炒米粉 7.将炒锅洗涮干净,大火,把锅烧至7~8分热,下花生油和熟猪油,它们的比例为1:1.
肉丝韭黄炒米粉 8.晃锅,让锅面都沾上一层油膜,再下5的肉丝,翻炒几下至转色。
肉丝韭黄炒米粉 9.再下韭黄段。
肉丝韭黄炒米粉 10.炒匀。
肉丝韭黄炒米粉 11.再下4的米粉炒匀。
肉丝韭黄炒米粉 12.将6的酱汁沿锅边溅入。
肉丝韭黄炒米粉 13.然后迅速翻炒均匀。
肉丝韭黄炒米粉 14.出锅装碟。这是,可以看到炒米粉的锅是没有米粉粘锅的。
肉丝韭黄炒米粉 15.用干净的抹巾,擦除溅出在碟边的余汁和油迹。
肉丝韭黄炒米粉 16.稍加整理,即成。

【肉丝韭黄炒米粉做法小贴士】
小贴士现在所用的米粉,基本是已经制熟的半成品。只要卫生条件到位,快炒与味汁炒匀,很快就可以出锅成菜了。

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