清润杂锦红豆汤
前段时间谗瘾又犯,到市场买了一斤偶爱吃的红豆,可是没找着新鲜的百合煲甜汤,只好作罢。周末的时候逛超市,终于给偶发现真空包装的鲜百合,立马抱了回家开煮。本是想就着红豆,芡实和百合来个清润的甜汤,可素老妈说得加上她买的白木耳,来做个“四果汤”。算,就由着她一回吧。这煲材料丰富的甜汤,红豆淋而不烂,白木耳有脆爽的嚼头,加上百合的清香,还有被红豆染成粉红的芡实,倒也是一组成功的搭配~^-^ |
【食材与调料】
【主料】红豆100g |
【辅料】百合4个,芡实70g,白木耳1个,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.把红豆放入热水中浸泡,至少一个小时。 | |
2.高压锅内加入适量的清水,倒入红豆和芡实压至开花。 | |
3.倒入浸泡切小块的银耳,稍煮10分钟。 | |
4.再加入适量的冰糖调味,倒入百合片,煮2分钟即可。 |
【清润杂锦红豆汤做法小贴士】
小贴士甜汤用冰糖比用白砂糖来的润肺 |