青辣椒炒鲜贝
青辣椒的辣味不重,和鲜贝搭配炒制,增加了青辣椒的鲜味。这道菜肴既有鲜贝的鲜味,又有青辣椒的清香味,是一道开胃的家常菜。主料用了青辣椒,可以不用葱花炝锅。 |
【食材与调料】
【主料】青辣椒300g,鲜贝200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.主辅料: 青辣椒、鲜贝 | |
2. 把青辣椒洗净、去蒂、切块。 | |
3. 鲜贝洗净,沥干水分。 | |
4. 热油,放入青辣椒。 | |
5. 旺火,反复煸炒,至青辣椒表面起皱。 | |
6.放入鲜贝。 | |
7. 将其翻炒均匀。 | |
8. 加适量生抽。 | |
9. 加盐调味,烹入少许水,稍稍煨制一会儿。 | |
10. 翻炒均匀,即可关火 | |
11. 出锅装盘,即可上桌品味。 |
【青辣椒炒鲜贝做法小贴士】
小贴士1、要先把青辣椒炒制到表面脱水,才便于入味。 2、可以不用葱花炝锅。 |