清炖鲤鱼汤
最近宝宝母乳很少,好像总是吃不饱,今天赶快去买条鲫鱼回来烧汤,希望宝贝吃的饱饱的 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱2根,香菜2颗 |
【制作步骤】
1.鲫鱼处理干净,准备好葱,姜,香菜 | |
2.姜切丝,葱切碎,香菜切碎 | |
3.油热煎鲫鱼至两面金黄,加入姜丝 | |
4.加入开水大火烧开 | |
5.转小火炖半个小时加盐调味 | |
6.最后加入葱和香菜, |
【清炖鲤鱼汤做法小贴士】
小贴士一定要用开水烧,汤就烧的奶白的 |
最近宝宝母乳很少,好像总是吃不饱,今天赶快去买条鲫鱼回来烧汤,希望宝贝吃的饱饱的 |
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱2根,香菜2颗 |
1.鲫鱼处理干净,准备好葱,姜,香菜 | |
2.姜切丝,葱切碎,香菜切碎 | |
3.油热煎鲫鱼至两面金黄,加入姜丝 | |
4.加入开水大火烧开 | |
5.转小火炖半个小时加盐调味 | |
6.最后加入葱和香菜, |
小贴士一定要用开水烧,汤就烧的奶白的 |