茄汁鸡块

01-03 投稿:融宝贝
茄汁的菜在我家是最受欢迎的,孩子爱吃,LG也爱吃,今天用鸡腿肉做的茄汁鸡块,酸酸甜甜的,很好吃,鸡腿肉很香,裹上茄汁,很好吃

【食材与调料】
【主料】鸡腿肉400g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个,番茄酱适量,料酒适量,玉米淀粉适量

【制作步骤】
茄汁鸡块 1.鸡腿洗净去骨,切块
茄汁鸡块 2.放入盐,料酒,腌制20分钟
茄汁鸡块 3.青椒洗净去籽切块
茄汁鸡块 4.碗中放入淀粉,打入一个鸡蛋
茄汁鸡块 5.搅拌成糊
茄汁鸡块 6.腌好的鸡肉挂糊
茄汁鸡块 7.锅中放油,放入鸡块
茄汁鸡块 8.炸成金黄色捞出控油
茄汁鸡块 9.青椒也放入锅中过一下油
茄汁鸡块 10.盛出备用
茄汁鸡块 11.锅中放油,放入番茄酱炒出红油
茄汁鸡块 12.放入盐,糖
茄汁鸡块 13.勾入水淀粉
茄汁鸡块 14.放入炸好的鸡肉翻炒均匀
茄汁鸡块 15.倒入国有的青椒翻炒均匀即可出锅

【茄汁鸡块做法小贴士】
不喜欢油太大的,青椒可以不过油

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