茄汁鸡块
茄汁的菜在我家是最受欢迎的,孩子爱吃,LG也爱吃,今天用鸡腿肉做的茄汁鸡块,酸酸甜甜的,很好吃,鸡腿肉很香,裹上茄汁,很好吃 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿肉400g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个,番茄酱适量,料酒适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡腿洗净去骨,切块 |
![]() | 2.放入盐,料酒,腌制20分钟 |
![]() | 3.青椒洗净去籽切块 |
![]() | 4.碗中放入淀粉,打入一个鸡蛋 |
![]() | 5.搅拌成糊 |
![]() | 6.腌好的鸡肉挂糊 |
![]() | 7.锅中放油,放入鸡块 |
![]() | 8.炸成金黄色捞出控油 |
![]() | 9.青椒也放入锅中过一下油 |
![]() | 10.盛出备用 |
![]() | 11.锅中放油,放入番茄酱炒出红油 |
![]() | 12.放入盐,糖 |
![]() | 13.勾入水淀粉 |
![]() | 14.放入炸好的鸡肉翻炒均匀 |
![]() | 15.倒入国有的青椒翻炒均匀即可出锅 |
【茄汁鸡块做法小贴士】
不喜欢油太大的,青椒可以不过油 |