杞菊决明子茶
夏天真的来了,天气一晴就好热啊,火辣的太阳真是让人望而怯步。夏天的到来,让各色冰品、冷饮、凉菜又有斩露头角的机会了。茶类自然也喝得多了,今天这款杞菊决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。整天待在电脑前的你也来一杯吧。。。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞5g,菊花2g,决明子3g |
【辅料】开水1壶 |
【制作步骤】
1.材料图 | |
2.三种材料洗一下放入茶杯沥网里 | |
3.烧开一壶水冲泡 | |
4.盖上杯盖焖10分钟 | |
5.按下杯盖上的按纽茶渣茶水就分离了(可冲泡数次) |
【杞菊决明子茶做法小贴士】
小贴士1喜甜的可以加点冰糖或蜂蜜(加蜂蜜要等茶凉了再加) 2可冲泡数次 |