排骨山药红枣汤
很补哦 小朋友很喜欢哦~ |
【食材与调料】
【主料】排骨3块,山药40g |
【辅料】枸杞适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,红枣2粒 |
【制作步骤】
1.把排骨洗净备用 | |
2.然后冷水下锅汆一下 | |
3.烧开3分钟后捞出备用 | |
4.然后把排骨放入下锅内 | |
5.把葱丝 姜丝切好 | |
6.红枣洗净备用 | |
7.然后把葱丝姜丝 红枣放入锅中 | |
8.然后添上适量的水 | |
9.大火煮沸 | |
10.煮沸后转小火炖40分钟 | |
11.山药起皮洗净切成小块 | |
12.40分钟下入山药 | |
13.枸杞洗净备用 | |
14.然后放入枸杞大火煮沸 | |
15.大火煮沸后转小火再煮15分钟放盐 鸡精 即可关火 | |
16.葱花切好备用 | |
17.出锅前放入葱花即可完成 | |
18.完成啦~ |
【排骨山药红枣汤做法小贴士】
小贴士很美味的汤 我大儿子很喜欢喝~ |