木耳菜心

01-04 投稿:Jackey猫
这几天的菜心总算是便宜了一点点,由之前的7、8块,回落到现在5、6块,忍了N久的想吃菜心的心,这一刻终于再也忍不住了,连着吃了两三天的菜心,还是觉得没吃够,呵呵。

【食材与调料】
【主料】干木耳20g,菜心400g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,蚝油适量,蒜10g,葱10g

【制作步骤】
木耳菜心 1.木耳先用清水泡发,菜心洗净。
木耳菜心 2.接着把木耳撕成大片。
木耳菜心 3.小葱切段,蒜子切片。
木耳菜心 4.汤锅内坐水烧开,放入适量的盐、糖、食用油。
木耳菜心 5.水开后,把菜心放入焯烫,烫熟后,过凉沥干水备用。
木耳菜心 6.热锅凉油,把蒜片放入煸出香味。
木耳菜心 7.接着把木耳放入翻炒。
木耳菜心 8.再把葱白部分放入一起炒香。
木耳菜心 9.放入适量的盐调味。
木耳菜心 10.少许的糖。
木耳菜心 11.少许的酱油或蚝油。
木耳菜心 12.加入少许的清水煮一小会,等锅内滚开后,放入少许的生粉水勾个芡汁。
木耳菜心 13.最后放入葱叶翻炒均匀即可。
木耳菜心 14.出锅摆盘,上桌喽。

【木耳菜心做法小贴士】
菜心洗干净后,最好是用淡盐水浸泡15-30分钟,一边去除农药残留,二来如果有虫的话,也可以杀杀虫。

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