芒果酸奶小圆子
| 我呢，一直走在减肥的路上不停息，但是做为了一个吃货，节食貌似是不可能的所以只有开发既能减肥，又能满足口腹之欲的了 |
【食材与调料】
【主料】酸奶200g，芒果200g |
| 【辅料】糯米粉50g，开水40g |
【制作步骤】
 | 1.准备好原料 |
 | 2.糯米粉拿热水烫成絮状 |
 | 3.晾凉后揉成团 |
 | 4.处理芒果，从中间切开，切十字刀 |
 | 5.剥出果肉 |
 | 6.取一部分堆在碗边 |
 | 7.酸奶倒入料理机 |
 | 8.放入芒果粒，搅打一分钟 |
 | 9.倒入碗中 |
 | 10.糯米团取一段搓成长条 |
 | 11.做成小圆子 |
 | 12.下水煮小圆子 |
 | 13.浮起来就是煮好了 |
 | 14.过两遍凉水 |
 | 15.放到碗里即可 |
【芒果酸奶小圆子做法小贴士】
| 小贴士又顶饱，又美味，对瘦身不错哦 |
