黄瓜香蕉酸奶沙拉
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。做沙拉是女儿最喜欢的了，呵呵！ |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根，香蕉1根，酸奶200g |
| 【辅料】小饼干适量，沙拉酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.黄瓜切块 |
 | 3.香蕉切块 |
 | 4.倒入酸奶 |
 | 5.拌匀 |
 | 6.挤上沙拉酱 |
 | 7.配上小饼干 |
【黄瓜香蕉酸奶沙拉做法小贴士】
| 小贴士简单的水果沙拉 |
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。做沙拉是女儿最喜欢的了，呵呵！ |
【主料】黄瓜1根，香蕉1根，酸奶200g |
| 【辅料】小饼干适量，沙拉酱适量 |
| 1.准备材料 |
| 2.黄瓜切块 |
| 3.香蕉切块 |
| 4.倒入酸奶 |
| 5.拌匀 |
| 6.挤上沙拉酱 |
| 7.配上小饼干 |
| 小贴士简单的水果沙拉 |
