卤猪心
营养成分:猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。 |
【食材与调料】
【主料】猪心2个 |
【辅料】盐适量,老抽适量,大葱1根,大蒜1头,姜1块,料酒10g,猪肉料包1包,蚝油30g,白糖适量 |
【制作步骤】
1.猪心清水侵泡12小时,中途换去血水数次。 | |
2.开水加料酒焯猪心。 | |
3.砂锅放葱姜蒜,盐,糖,老抽,蚝油,煮肉料包烧开,放猪心。 | |
4.砂锅煮40分钟。 | |
5.晾8分热切片装盘,沾香醋或蒜酱均可。 |
【卤猪心做法小贴士】
小贴士用煮肉料包方便,超市都有卖。 |