卤鸡腿
鸡腿外星人的大爱,好多种做法外星人都爱吃。尤其是脆皮炸鸡腿,金黄金黄的太诱人,外星人可以一口气吃两个鸡腿。可是,炸的不能多吃,再说也不健康,虽然自己炸的,用油都是一次性的。但是,油炸食品还是对健康有损害的,自己做不就是为了健康嘛。 这次我卤了鸡腿,这个虽然不是油炸的,但是,我用糖色代替了老抽,颜色上也是很诱人的。自己配的卤料,加上卤了多次的老卤汤汁,卤出来的鸡腿,味道不用多说了,香气溢满房子,飘香四溢,在楼道都可以闻到我家在卤鸡腿了。 |
【食材与调料】
【主料】琵琶鸡腿1000g |
【辅料】植物油适量,盐适量,老卤800克,水适量,八角2个,桂皮10g,陈皮1块,丁香3克,山柰3片,花椒粒20个,小茴香3g,香叶1片,良姜1 块,草果2个,甘草3 片,辣皮子2个,姜20克,冰糖30克,白糖20g |
【制作步骤】
1.主料:琵琶鸡腿1公斤 辅料:植物油、盐、八角2个、桂皮10克、陈皮1块、丁香3克、山 萘3 片、花椒20个、小茴香3克、香叶2片、良姜一块、草果2个、甘草3片、干红辣椒2个、香葱2根、姜20克、冰糖30克、白糖15克、老卤800克,水适量 | |
2.把鸡腿洗净,用开水焯煮2分钟左右 | |
3.捞起 | |
4.姜切片,把所有香料加调味盒里拧紧 | |
5.锅里加水,加调味盒、加老卤,料酒、姜、辣皮子、冰糖 | |
6.加老卤汁 | |
7.热锅凉油,油热5成下白糖,小火翻炒出咖啡色的小泡泡,关火离灶 | |
8.把熬制好的糖色倒进卤锅里 | |
9.大火烧开转小火煮20分钟 | |
10.关火 | |
11.加锅盖,让鸡腿在卤锅里侵泡到温热,捞起即可 |
【卤鸡腿做法小贴士】
小贴士要想卤的食材保持漂亮的外表,又保证卤汁彻底进食材入味,窍门就是在烹调过程中 一定不要盖上锅盖,从头到尾一直开着锅盖 煮开后改小火慢慢卤,时间到就熄火 这个时候可以盖上锅盖,让食物留在卤汤里侵泡卤汤到凉再取出 这样卤出来的食物才入味,外表也完美无缺。 |