凉拌豆腐丝
| 这道菜高蛋白，低脂肪，有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。 做法比较简单哦。喜欢的朋友可以来试试哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐皮1张，黄瓜1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精少许，香油少许 |
【制作步骤】
 | 1.将黄瓜洗净 |
 | 2.切成丝，放入盆中 |
 | 3.豆腐皮一张 |
 | 4.将豆腐皮展开，切成三段 |
 | 5.摞在一起，切成丝 |
 | 6.将豆腐丝放入盛有黄瓜丝的盆中，加入盐、味精、香油拌匀即可 |
 | 7.盛出，装盘 |
【凉拌豆腐丝做法小贴士】
| 很简单没什么要注意的。 |
| 这道菜高蛋白，低脂肪，有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。 做法比较简单哦。喜欢的朋友可以来试试哦。 |
| 【主料】豆腐皮1张，黄瓜1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精少许，香油少许 |
| 1.将黄瓜洗净 |
| 2.切成丝，放入盆中 |
| 3.豆腐皮一张 |
| 4.将豆腐皮展开，切成三段 |
| 5.摞在一起，切成丝 |
| 6.将豆腐丝放入盛有黄瓜丝的盆中，加入盐、味精、香油拌匀即可 |
| 7.盛出，装盘 |
| 很简单没什么要注意的。 |
