韭菜开洋炒香干
香干是阿拉浙江宁波汉族传统名吃,当地人最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口,耐人品味。香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。 |
【食材与调料】
【主料】香干125g,韭菜40g,开洋30g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡) | |
2.将香干放在案板上切开。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。 | |
4.接着,加适量的生抽。 | |
5.加适量的盐。 | |
6.加适量的味精。 | |
7.调味翻炒一下。 | |
8.然后,搁入切好的韭菜炒匀,即成。 |
【韭菜开洋炒香干做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |