韭菜开洋炒香干

10-03 投稿:花鱼儿
香干是阿拉浙江宁波汉族传统名吃,当地人最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口,耐人品味。香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

【食材与调料】

【主料】香干125g,韭菜40g,开洋30g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,味精适量

【制作步骤】
韭菜开洋炒香干 1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)
韭菜开洋炒香干 2.将香干放在案板上切开。

韭菜开洋炒香干 3.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。
韭菜开洋炒香干 4.接着,加适量的生抽。
韭菜开洋炒香干 5.加适量的盐。
韭菜开洋炒香干 6.加适量的味精。
韭菜开洋炒香干 7.调味翻炒一下。
韭菜开洋炒香干 8.然后,搁入切好的韭菜炒匀,即成。

【韭菜开洋炒香干做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

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