姜末鲫鱼汤
调理身体补充营养的一道汤 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼500g |
【辅料】姜末适量,盐适量,油适量,水适量 |
【制作步骤】
1.姜洗净沥干剁成姜末 | |
2.鲫鱼洗净沥干备用 | |
3.热锅热油爆香姜末 | |
4.放入鲫鱼,小火慢煎 | |
5.一面煎好翻面 | |
6.加入适量食盐和水,盖锅盖 | |
7.大火煮五分钟即可 |
【姜末鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士最好用不粘锅 |
调理身体补充营养的一道汤 |
【主料】鲫鱼500g |
【辅料】姜末适量,盐适量,油适量,水适量 |
1.姜洗净沥干剁成姜末 | |
2.鲫鱼洗净沥干备用 | |
3.热锅热油爆香姜末 | |
4.放入鲫鱼,小火慢煎 | |
5.一面煎好翻面 | |
6.加入适量食盐和水,盖锅盖 | |
7.大火煮五分钟即可 |
小贴士最好用不粘锅 |