家常茄子

01-03 投稿:mcbain
茄子好吃又有营养,作为难得的紫色食材,老人小孩都不妨多吃点。一款很家常的烧茄子,搭配上西葫芦和甜椒,还有熟肉,无论颜色还是营养都一流

【食材与调料】
【主料】茄子800g,熟肉200g,西葫芦400g,红色甜椒200g
【辅料】油适量,酱油适量,干花椒适量,辣椒碎适量

【制作步骤】
家常茄子 1.茄子洗干净切丁
家常茄子 2.锅内放入油和花椒,炒出香味
家常茄子 3.放入切丁和西葫芦丁
家常茄子 4.加入酱油和辣椒碎调味
家常茄子 5.待茄子基本熟,放入切成丁的熟肉
家常茄子 6.放入切成丁的红色甜椒
家常茄子 7.翻炒均匀出锅

【家常茄子做法小贴士】
甜椒可以直接生吃,不需要炒的时间很久

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