家熬黄鱼
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼是肉嫩刺少 适合孩子也适合老人。 |
【食材与调料】
【主料】黄鱼1000g |
【辅料】油适量,盐适量,面酱适量,酱油适量,白砂糖适量,醋栗适量,葱适量,八角适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.把黄鱼去头去肠洗净 | |
2.滚上面 | |
3.开始煎鱼 | |
4.煎好后把葱姜蒜八角放里 | |
5.倒煎好的鱼 | |
6.放盐 | |
7.倒面酱 | |
8.放糖 | |
9.在碗里倒好酱油和醋汁 | |
10.倒在锅里烹一下在倒一点水 | |
11.倒白酒熬到收汁关火 |
【家熬黄鱼做法小贴士】
水不要倒太多,倒白酒去腥味比较好。 |