肉酱意粉
| 盘子可爱，美食好吃。这个意粉做法很简单的哦，大家在家里也可以试一试哦，味道很不错的呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】意大利面100g，牛肉80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，西兰花适量，生粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.牛肉剁碎，蒜头剁碎，备用 |
 | 2.牛肉碎放碗里，加入一点盐，糖，生粉，油，拌匀 |
 | 3.西兰花弄成小块，备用 |
 | 4.锅里加入适量的水，煮开以后放点油，盐，放入意大利面煮10分钟，煮到软身，关火，拿出备用 |
 | 5.锅里加入蒜蓉，炒香 |
 | 6.加入牛肉碎，炒熟以后，就加得番茄酱和批萨酱，加入点点鸡精，炒匀，关火 |
 | 7.西兰花用开水轻轻煮一下，捞出，在锅里下点油和蒜蓉，轻轻将西兰花炒一下至断生，即可 |
 | 8.盘子洗干净，放入之前煮好的意大利面，淋上肉酱，再配上几块西兰花，挺漂亮的，哈哈，可以开动咯 |
【肉酱意粉做法小贴士】
| 没有什么技巧的，西兰花要炒熟哦。 |
