红烧鲤鱼块
很家常的一道红烧鲤鱼。 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼500g,葱丝适量,蒜瓣适量 |
【辅料】生抽适量,蚝油适量,白糖适量,干淀粉适量,花椒粉适量,生姜粉适量,白醋适量,鸡精适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.鲤鱼洗净,在鱼头下方划开一刀,隐约找到一条类似线头一样的白色线,这就是所谓的腥线,轻轻一拉很容易就出来了,另一边同样也是。 | |
2.将鲤鱼切块,不要太大。 | |
3.取一碗,倒入适量生抽,两大滴蚝油,一勺桂花香醋,一勺白糖,适量盐和鸡精调成料汁。 | |
4.将鱼块粘匀干淀粉。 | |
5.底锅烧热,入少许油,入锅煎,表面金黄酥脆,肉质熟透捞出。 | |
6.盛出。 | |
7.油锅烧热,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱丝爆香,倒入料汁烧开。 | |
8.下入鱼块,轻轻翻动鱼块,使其全部裹上料汁,五分钟后即可盛出。 |
【红烧鲤鱼块做法小贴士】
也可以不用裹干淀粉,直接入油锅中炸,但是考虑健康问题,还是煎的比较放心。 |