红烧红衫鱼
听别人说孕妇要多吃海鱼,所以最近买海鱼也比较多了,不过说实在的,那个味道还是没有新鲜的淡水鱼香。老公和小家伙好像还蛮喜欢的。海鱼做的少,不知道怎么做来好吃,一般都拿来红烧了,这个味道还不错呢。 |
【食材与调料】
【主料】红衫鱼350g,青椒50g ,西红柿100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,紫苏适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.西红柿切片,青椒切片,紫苏切碎备用。 | |
2.红衫鱼两条,洗净。腌渍十五分钟左右。 | |
3.起油锅,煎鱼。我这个没煎好,皮都掉了。煎好后装盘备用。 | |
4.多出来的油下辅料爆香。 | |
5.倒入煎好的鱼。稍炒一下。 | |
6.放适量的清水。放酱油一起煮。 | |
7.等水焖干了,收汁起锅了。可以用锅盖稍焖一下 | |
8.成品图一张。 |
【红烧红衫鱼做法小贴士】
煎鱼的时候晃动一下锅就不会粘锅掉皮。水不能放太多,放太多鱼容易煮的太烂,看相不好。我这个水有点多哦。 |