香肠炒西芹
西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜 |
【食材与调料】
【主料】西芹350g,香肠150g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.原料,西芹切丝、香肠切片、姜切丝 |
![]() | 2.兑入适量的水煮香肠 |
![]() | 3.再倒入适量的油放入辣椒、姜爆香 |
![]() | 4.倒入西芹 |
![]() | 5.放入盐 |
![]() | 6.翻炒匀即可 |
【香肠炒西芹做法小贴士】
倒入西芹翻炒2分钟即可放盐 |
西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜 |
【主料】西芹350g,香肠150g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,姜适量 |
![]() | 1.原料,西芹切丝、香肠切片、姜切丝 |
![]() | 2.兑入适量的水煮香肠 |
![]() | 3.再倒入适量的油放入辣椒、姜爆香 |
![]() | 4.倒入西芹 |
![]() | 5.放入盐 |
![]() | 6.翻炒匀即可 |
倒入西芹翻炒2分钟即可放盐 |