黑芝麻南瓜饼
秋天南瓜熟了,咱将南瓜煮熟,压成泥,做成南瓜饼,并且整成南瓜小样,自己看着都觉得好可爱。通常南瓜饼是油炸或油煎,今日改成蒸制,一样好吃,且不说健康,少了你讨厌的灶台清洁工作。南瓜饼里包的是又甜又香的黑芝麻馅。材料:南瓜泥250克、糯米粉200克、粘米粉50克、黑芝麻馅180克 |
【食材与调料】
【主料】南瓜泥250g,糯米粉200g,粘米粉50g |
【辅料】黑芝麻馅180g |
【制作步骤】
![]() | 1.首先来做馅料,黑芝麻150克炒熟,打成粉,加入糖浆40克和植物油30克拌匀。 注:用糖浆可以少用些油 |
![]() | 2.南瓜煮熟压成泥,这儿约250克。 |
![]() | 3.加入糯米粉200克和粘米粉50克。 |
![]() | 4.揉和成比平时包汤圆略硬点面团,才能保证蒸好后不会塌(根据实际情况可能要加少量的清水,或糯米粉调节)。 注:加入粘米粉是为了不要太黏。 |
![]() | 5.然后将南瓜面团分成约30克一个的小剂子,黑芝麻馅分成8-10克的小剂子。 |
![]() | 6.取一个南瓜面团小剂子按一个窝(如果面团太硬,有裂纹,少沾点水),放进一个黑芝麻馅小球。 |
![]() | 7.慢慢地转捏封口。 |
![]() | 8.轻轻的搓圆。 |
![]() | 9.然后用一根绳子对称着按压四次,在中间按进一粒枸杞或葡萄干,做为南瓜的把子。 |
![]() | 10.将做好的小南瓜生坯下面垫张油纸,放进蒸笼,彼此间留少许空隙。 |
![]() | 11.水开上锅蒸,大火8-10分钟就可以了。 |
【黑芝麻南瓜饼做法小贴士】
小贴士1.黑芝麻馅可以换成红豆沙,做法是一样的。 2.做好的南瓜饼也可油炸,或用水煎法烹饪。 3.面团要和的略硬点,才能保证蒸好后不会塌,包的时候如果有裂纹,可少许沾点水。 |