南瓜枣泥包
| 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素等，能起到解毒作用。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，提升身体的元气，增强免疫力，是美容养颜的食物。今天，将两者有效结合起来，制作一款南瓜枣泥包，希望大家喜欢： |
【食材与调料】
| 【主料】 南瓜泥 180克 糯米粉 250克 【辅料】 白糖10克自制枣泥馅250克枸杞10粒 |
【制作步骤】
| 1 将南瓜泥，面粉放盆中和面，白糖。（如果太稀，加糯米粉，记住糯米粉不要一下子全倒进盆里，分次加入，容易调整面团的干稀程度，和成不粘手的面团）。 |  |
| 2 和好的面团装保鲜袋备用。 |  |
| 3 将面团（40克左右一个），枣泥（25克一个）分好备用。 |  |
| 4 将剂子压扁，包馅。 |  |
| 5 如图包成球状。 |  |
| 6 用牙签压成花纹，成南瓜形状，枸杞点缀。 |  |
| 7 蒸锅盖帘用毛刷抹油，摆南瓜包，冷水大火。 |  |
| 8 锅开，上汽10分钟就熟了，关火3分钟之后揭开锅盖。 |  |
【南瓜枣泥包做法小贴士】
